孩子使用双目九视清哺光仪可以缓解视疲劳吗？

孩子使用双目九视清哺光仪可以缓解视疲劳吗？

孩子使用双目九视清哺光仪可以缓解视力疲劳。针对于孩子的视力疲劳情况，我们不妨可以了解下什么视力疲劳，为什么孩子会视力疲劳，及使用双目九视清哺光仪对缓解视力疲劳作用。

（一）视力疲劳

视疲劳是指用眼不当或长时间近距离用眼，使眼睫状肌长时间处于用力收缩的状态，从而导致眼睛疲劳。

常见的症状有：眼睛干涩肿痛、眼睛畏光、眼刺痛、眼睛充血、视物不清模糊等…

（二）为什么孩子会视力疲劳

孩子视力疲劳的原因主要有：

1.眼睛问题：如有近视、远视、散光、斜视等病症，没有配戴眼镜矫正，以至为了看清楚东西需要动用内肌和外肌的力量，时间久了很容易会导致视疲劳。

2.全身的问题：身体过度疲劳、身体虚弱、睡眠不足、心情焦虑、精神紧张等容易引起眼睛视力疲劳。

3.眼镜的问题：眼睛度数不合适、劣质镜片、不匹配的镜架以及粗糙的加工工艺等，都会导致我们眼睛出现视疲劳。

4.环境问题：很多人经常处于昏暗，光照不足的地方看书写字，甚至玩手机，久而久之就很容易引起视疲劳了。

5.生活习惯问题：生活中不注意用眼卫生，缺乏维生素等物质。

（三）使用双目九视清哺光仪缓解视力疲劳作用

双目九视清哺光仪本身是利用自然光中对人体有益的红光，采用安全功率和有效时间照射视网膜，促使视网膜产生和释放更多的多巴胺，抑制眼轴延长从而控制近视增长速度。

其中孩子在使用中，操作方便，使用效果明显，可以不需要占用孩子学习时间，就可以充分补充白天眼部所需要的营养。以此放松眼部肌肉，促使眼部血液循环，可有缓解视力疲劳的作用。更为主要的作用是有着视力防控的效果。只需每天两次、一次三分钟、每次间隔4小时以上即可。

（四）如何改善视力疲劳？

1.可使用双目九视清哺光仪来预防和改善视力，及屈光不正症状，以此缓解视力疲劳。

2.多注意休息，避免熬夜，学会劳逸结合，适当的进行户外运动锻炼身体。

3.屈光不正者需选用合适的眼镜来缓解视力疲劳。

4.注意用眼环境：避免在光线昏暗或光线强烈的环境下读书写字，需在光线合适环境下读书写字。

5.补充营养：孩子身体不光需要营养，眼睛也需要营养。一方面从饮食方面补充营养，另一方面通过红光来补充眼睛所需要的营养。如：

a.注意饮食搭配，适当补充维生素，尽量避免孩子挑食现象。可多食用鸡蛋、牛奶、水果、蔬菜、坚果、肉类等食物。

b.使用双目九视清哺光仪来吸收给眼睛所带来的营养。（可回顾标题三）

总之孩子使用双目九视清哺光仪不仅可以缓解孩子的视力疲劳，还可以使孩子眼睛充分吸收双目九视清哺光仪所带来的营养。从而防护视力的问题有着很大帮助。